変トマト

「るろ剣」が映画化ですってね。佐藤健が主演で。なかなか良いキャスティングな感じ。それにしても、龍馬伝に続いて人斬り役ですか。(るろ剣は「元」やけど)監督さんも龍馬伝と同じだそうですね。なんか期待。私はそれほど「るろ剣」に思い入れないけど…とは言いながらも、マンが全巻持ってたし、アニメも見てたよな~。漫画の実写化反対派の方が多いようですが、私はどっちかって言うと容認派かな。ってか、確かにアカン作品多...

夏準備。

最近スーパーに行ってもドラッグストアに行っても、目に付くのは夏向きの商品。ドラッグストアでは、日焼け止めに虫よけ、かゆみ止め。そして、スーパーでは…熱中症対策の商品。チェルシー塩スカッチアソートとアクエリアスの濃縮タイプは間違いない。しかし、問題は左端の熱中対策水。週末のナイトウォーキングに持って行ったんだが…もう2度と買いません。ありえん味付けやった。まんま塩水。ちなみに、ジジは平気で飲んでました...

夏空

週末は犬どもをシャンプー。ノンノンの肛門腺を絞りすぎて、まで絞ってしまった凸です。近所の野良猫が子ニャンコを生みました。まだまだ手のひらサイズですが、この間我が家に冒険に来ました。ちょうど散歩帰りで、犬がゾロゾロ入ってきたのに驚き、松の木によじ登る子ニャンコ。ウチの子らは気づいてないようだったので、放置してたんですが、あろうことか、玄関の網戸で涼んでるウチの子らの目の前まで来て、「フーッシャーッ」...

ごきげんヘルシー中華ランチ

すんません。今日は画像大きめです。ボーナスが無事に出たことやし、ホクホクと家族でランチしてきました。この間から気になってた中華のお店に。注文したのはランチプレート…やったかな?前菜はお野菜いっぱい。店主さんのお父さんが作ってるお野菜使ってるんやって。シャキシャキで新鮮そのもの。酢豚がちょっと甘めで変わってるな~と感じました。よくよく味わってみると、どうも黒糖使ってるみたい。これはこれで美味しい。ナ...

暑い…

暑い…今年は涼しいな~なんて思ってたら、一気に暑くなってきた。昨日はついに今夏初のエアコンスイッチオン。昨晩は恒例?のナイトウォーキングが土曜日になったんで、家で踏み台昇降でもしてようかと思ったけど、暑すぎて出来ませんでした。帰りのウォーキングも結局今週は1回だけしかしてないような…ということで、ダイエットもダメダメです。今週は200グラム増えてました。(ウォーキングしてたら辛うじて減ってたかもしれんな...

凸がダイエットを語る。

私のような万年おデブチンがダイエットを語って良いのか?良いんです!!言うのはタダじゃい。まっ説得力はないけどな。別に真似しろってんじゃないから。こんな感じでダイエットしてるんです。だから、美味しいもんの写真がブログに載ってても、生温かい目で見てくださいって話です。ようは。私がダイエットで一番心がけてることは、ツラくならないこと。我慢するってことはツライです。だから、我慢しない!続けるには、これがイ...

3歩進んで2歩下がる。

私のダイエットは↑こんな感じ。ウィークデーの間は絶好調に落ち続け(3歩進んで)、金曜夜に一番軽くなり、土日で台無しにし(2歩下がる)、次の金曜日にはどうにかこうにか前の週より少し軽くなってる。といった感じ。まっ少しずつでも減るだけましか。ただ嬉しいことに、何故か体脂肪は好調に減り続けてます。前にダイエットした時は体脂肪率が減らなくて悩んでたんやけどな~。とか何とか、舌の根の乾かんうちに…久々からあげ...

健康ライフ

朝早く起きて、ラジオ体操をし、お昼は庭で採れた野菜の入ったお弁当を食べ、帰りはお天気が良ければウォーキングをして帰り、週末は犬と走りまわる。我ながら、なんて健康的な生活してんでしょ。恥ずかしながら、人生で初めて自分でお弁当作りました。言い訳させてもらえるなら、今まで必要がなかったから作らんかったのです。でも旅行費用を貯めるのとダイエットの為(になるかどうか…)、週に2日ほどお弁当を持って行くことに...

梅雨でもアジリティ―

土曜日はアジでした。ちなみに前日はワガママ言って花金ウォーキングをちょい軽めにしてもらいました。それでも帰ったら10時過ぎてたけど。それから風呂入って何だかんだしてたら、あっという間に0時過ぎ。それでも4時半に起きて出かけるんやから、自分でもイカレてると思います。そして、我ながら元気だな~と。お天気が心配でしたが、さすが「晴れの国、岡山」(という割には雨によく合うけど。)たまに霧雨のような雨が降るもの...

割烹『くぼた』でランチ

知り合いにランチに連れて行ってもらいました。場所は事務所近くなんですが、気になってたけど、ちょっと入りにくかったんよね~。割烹『くぼた』鱧のフライと野菜の揚げびたし、お造りほか~。お野菜自体が美味しいし、1つ1つのお料理が丁寧に作られてて、これでホントに1000円で良いの?って感じ。ランチでは久々にテンション上がってしまいました。これはリピートするべし。ってか、是非とも夜に行ってみたいもんだ。え~最近...

アルデンテ、プリーズ

近くのイタリアンのお店でランチタイムのメニューにリゾットがありまして。実はリゾット好きな凸が見逃すはずもなく。今週は真鯛と空豆のリゾットだそうで。食うべし食うべし。まずは前菜。ベーコンとチーズのキッシュ、ローストビーフ、ニンジンのポタージュ。ポタージュが異様に甘い…美味しいんやけど。これはニンジンだけの甘さじゃないような…ところで私、麺は柔らかめが好きなんです。エッジの立ったうどんもバリカタのラーメ...

ムキーッ

ピタパカードの再発行の書類が来ません。そもそもが紛失届とともに電話で可能な手続きらしいんですが、コールセンターの人がなんかちょっと「???」な感じの人でして。手数料の関係で、もっと有利な方法はないのか聞いたのが、面倒だと思われたようで…書類送るんで、それで解約でも再発行でも好きにして。って感じで電話切られたんですが…肝心のその書類が来ません。私の感覚で言えば、2日後には届くと思ってたんですが。甘かっ...

何もないことが一番ありがたい。

今日はほぼ何事もなく、過ぎてくれました。あったと言えば、足の裏を蚊に刺されたことと、玄関の虫被害に気を取られてるうちに、裏の庭がドエライことになってたことが発覚したぐらい。そうそう。定期入れですが、地下鉄に問い合わせたところ見つからず。で結局、警察には遺失物の届も出してません。大阪府警のHPから落し物の情報が公開されてるんで、そこをチェックして、もし見つかったら申し出ることにしました。なんか別に悪...

不運?失敗?とにかくワタシ、ヘコんでます!!

昨日から不運なのかなんなのか、失敗続きです。しかも、今までほとんどしたことがないような大失敗。正直ヘコんでます。しょっぱなは昨晩。車の車庫入れに失敗。幸いなことに自宅の車庫で、傷はバンパーのみという軽症やったんですが。意外なことに?滅多に車に傷を付けるようなことはない凸なので、ショックが大きい…夜で暗かったのと、普段しないメガネでの運転のせい(コンタクトと遠近感がエライ違う)なんですが。はぁ…そして...

危険なボーダーコリー?

中止になった花金ナイトウォーキングが急遽サタデーナイトウォーキングとなって実施されました。今回は長居公園周回ルートで。夜の長居というと若干危険そうですが、意外とウォーキング仲間が多く、なかなかエエ感じです。少し前に犬の賠償保険に関するランキングを読みました。それで気になったのが、犬種ごとの事故発生率。3位・・・ボーダーコリー想像では物損的な事故が多いんではないかと思うんですが…世間では一番頭が良い...

騒がしい朝

今週も花金ナイトウォーキングは残念ながら中止となりました。前日までは曇りの予報やったはずやのに…体重も先週から微妙に増えてるしさぁ。反省。今日から心入れ変えて、目標に向けて頑張ってまいります。って言いながら、本日鍋です。どうしましょ。雨やから歩きにも出られんし。家で…なんかしよっか。ある日の朝。窓開けたままで寝てた私の部屋の外を、ギャースギャースと鳴く(ホンマか?)うるさい奴らが…うるせ~うるさ過ぎ...

今週の懺悔

先に謝っときます。ダイエット中やのに、リッチでボリューミーなランチを食べてしまってごめんなさい。加賀料理「佐助」でランチしてきました。私のような小娘が入っちゃいけない雰囲気のお店です。でもランチメニューは結構大衆的。でもお値段はチト高め。クリームコロッケが美味しいとのことやったんで、豊富なメニューの中から魚フライ&クリームコロッケを。まずは冷たい茶碗蒸し。お店の人は冷茶って言ってたが…鰹節のお出汁...

おジジはドーベルマン!?

過食によるものだとばかり思ってたリバウンド。実は他の要素も入ってたらしく、始まるモノが始まったので、また減少傾向にあります。嗚呼良かった良かったよ~~。突然ですが、ブリタニーって超マイナー犬種なんですよね。記憶にある限り、一般人に「ブリタニーですよね」って大正解されたことはありません。どんなに頑張っても「猟犬ですよね??」がいいとこです。で、皆さんわからないなら、わからないままにしとくか、聞いてく...

日曜日は痛風会ランチ。

NAS以上に不定期な食事会が開催される痛風会。今回はこないだ私のお気に入りのお店リストに堂々ランクインした『あおき』でランチ。いろいろ魅力的なメニューが並んでるわけですが、ミンチカツ&海老フライのセットを注文。ミンチカツも海老フライもLOVEなんです、私。BIGな海老フリャ~が2匹も。プリプリ美味し~。横にちょこっと乗ってるオムレツもトロトロ美味し~~。オムレツがこれってことは、オムライス美味しい...

土曜日はアジ練。

ボチボチ週末の様子をお伝えする3丁目のジジでございます。土曜日はアジ練の日。前日のウォーキングで太ももに軽めの筋肉痛を抱えながら。久々エエ天気。暑いぐらいでした。我が家の練習の主な内容はオフシーズンのおジジの目標である、スラのエントリー強化&スピードアップ。のためにも、とりあえず上がりきった頭を低くさせようということで、私自身の姿勢に気を付けながら、何回もスラさせてみました。結果はと言うと、今回の...

花金ナイトウォーキング

金曜夜は予定通りに花金ナイトウォーキングが実施されました。目標はメンバー宅から近鉄線沿いに矢田~針中野~今川駅まで行って、またメンバー宅まで帰るという全行程2時間の予定。メンバーはおそらく私が一番運動してるんじゃないかと思われるほどのインドア派揃いでして。いきなり2時間も歩き続けるだろうかと不安がよぎる…まっ不安的中しまして。スタートから私とも一人(最近ジムで運動してるメンバー)と残り3人とのペー...

大失敗だす。

今日の晩御飯は季節外れのお鍋でした。お昼をお弁当にしたのも、仕事帰りにウォーキングしたのも無駄な抵抗ってなぐらい食べちゃったよ~。絶対体重増えてるよ~。体重計に乗るのが恐ろしいよ~~。今週から花金ナイトウォーキングを開始できそうです。2時間ほど歩く予定のようです。そして、翌日はアジ練。そして、さらに翌日には先日の焼肉屋でランチ。おお~大忙しやわ。先週まで何の予定も入ってなかったのに。何やら楽しい週...

戸袋にヒヨドリ

私の部屋の隣、もともと弟が使ってた部屋の戸袋にヒヨドリが巣を作っとります。冬の間、雨戸を締め切ってたんですが、春になっても部屋を使わないのを良いことに放置してたわけです。で、これ幸いともぐりこんだ模様。始めはGW頃近所の人から「鳥が出入りしてるよ」って指摘を受けまして。「でも最近は見いひんから、よそ行ったんとちゃうかな?」って話やったんですが、私の部屋から覗いたら、ちょうど親鳥が顔を出してまして。...
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。